(气炸锅)花生芝麻千张饼
减糖人也是需要零嘴的! 浓浓的花生芝麻香~满足一下味觉
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将千张约裁成宽7.5*长12.5公分大小
- 第二步：
抹上无糖花生酱
- 第三步：
撒上些许白芝麻(要用黑芝麻也是可以的)
- 第四步：
三折起来
- 第五步：
300℉ 5分钟，中间翻面一次，翻面时请轻手些，这时已有点酥脆感，容易破碎喔
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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