香煎马铃薯块 (使用平底锅，免烤箱)
有人跟我一样喜欢马铃薯料理吗? 这道料理超级简单又好吃。尤其是马铃薯刚煎完后，吃到那外皮的酥脆口感，真是让人欲罢不能、一口接一口无法停下来。当作主餐的淀粉类或是宵夜点心都很适合唷~ 详细操作视频: 要打开字幕哦~
1874 阅读
12 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将马铃薯洗净
- 第二步：
放在锅中，然后倒入水直到可淹过马铃薯。大火煮滚后，转成中小火，炖煮大约10分钟。
- 第三步：
将马铃薯冲冷水降温。然后，切成喜好的大小。
- 第四步：
平底锅倒入一点油，将马铃薯放入锅中。大略拌炒一下，让马铃薯可沾到一些油。将马铃薯切面煎到有点焦香。 加入适量的盐、胡椒粉和义大利香料调味，即可关火。
- 第五步：
装盘。加些生菜沙拉一起享用。
- 第六步：
详细操作影片: 影片开始前，请先打开字幕，才能够观看操作步骤说明哦!
- 第七步：
欢迎到我的YouTube逛逛哦~😊 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复