黑胡椒银芽佐柴鱼飘飘
家人喜欢吃铁板烧,炒豆芽加黑胡椒真的好吃,某次自己炒的时候家里刚好有柴鱼片加进去炒后,之后家里桌上就成了这个版本,回不去清炒豆芽菜了~ 菜名单纯喜欢浮夸点的,哈哈😄
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将豆芽菜洗净后备用 - 第二步:
锅中倒入油加入豆芽菜拌炒,炒熟后加入少许盐巴及黑胡椒粒拌炒 - 第三步:
最后关火加入柴鱼片翻炒,并预留一点柴鱼片在呈盘后放上面,配着豆芽菜吃会吃到柴鱼香跟不同口感
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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