黑胡椒银芽佐柴鱼飘飘

家人喜欢吃铁板烧,炒豆芽加黑胡椒真的好吃,某次自己炒的时候家里刚好有柴鱼片加进去炒后,之后家里桌上就成了这个版本,回不去清炒豆芽菜了~ 菜名单纯喜欢浮夸点的,哈哈😄
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材料单

  1. 1豆芽菜
  2. 1小包柴鱼片
  3. 少许黑胡椒粒
  4. 少许盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将豆芽菜洗净后备用
  2. 第二步:
    锅中倒入油加入豆芽菜拌炒,炒熟后加入少许盐巴及黑胡椒粒拌炒
  3. 第三步:
    最后关火加入柴鱼片翻炒,并预留一点柴鱼片在呈盘后放上面,配着豆芽菜吃会吃到柴鱼香跟不同口感

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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