日式
日式料理给人一种拘谨、充满艺术气息的感觉，通常讲求保留食材的自然原味，常见的日式料理有生鱼片、丼饭、拉面、天妇罗等，方便携带的寿司更是野餐不可或缺的食物喔～
日式荞麦凉面~消暑圣品
啊....窗外的大太阳. 光是看都觉得要蒸发了 突然想吃小7的日式凉面 清爽的沾酱.加上微辣的哇沙米 若是沾酱里还放入冰块 哇哇哇.......光是想都消暑了!!
马铃薯矶边烧（露营ＯＫ）
矶边烧简单来说，就是把食材作成饼状，涂上酱油去煎，最候粘贴海苔片，就是这么简单简的意思。所以说，可以有鸡肉或猪肉丸子矶边烧，也可以素食的洋芋、地瓜、豆腐丸子矶边烧，或麻糬矶边烧。反正随心所欲的把握上述原则，就可以变化出百样「矶边烧」了!
ㄚ曼达的厨房~【深夜食堂】之"鳕鱼子茶泡饭"
三个未婚女人的友谊建立在茶泡饭上，每人喜爱的口味都不同，梅干、鳕鱼子、鲑鱼，女人间没有真友谊吗？充满回忆的料理就是美食，大家不妨多为别人想想，互相了解对方，才会有长久的友谊！
