肉鬆大阪烧

日本风味的大阪烧遇上台式肉鬆 老王也忍不住要卖瓜 我觉得挺搭的啊(比讚)
icook 2914 阅读

材料单

  1. 中型,1/4颗高丽菜
  2. 200g大阪烧粉
  3. 1颗蛋
  4. 适量培根
  5. 1把葱
  6. 适量肉鬆
  7. 适量【调味料】美奶滋
  8. 适量【调味料】大阪烧酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、粉料与蛋拌均2、并适量的加入水,水的份量约莫煮饭米杯的一半即可3、加入切成碎的葱与高丽菜拌匀4、起油锅,用勺子舀1匙料于锅中,并塑成圆型5、加入切好的培根,一片片的舖平
    肉鬆大阪烧的加工步骤
  2. 第二步:
    1、打一颗蛋于锅旁2、并把煎好的大阪烧盖至蛋上,即可完成
    肉鬆大阪烧的加工步骤
  3. 第三步:
    完成的大阪烧,上面先挤上美奶滋再加上广达香的肉鬆,就大成功了!!
    肉鬆大阪烧的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
我个人偏爱日本的Q比美奶滋,酸味较够,也比较不容易腻
日本超市都买的到~原文网址:
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