肉鬆大阪烧
日本风味的大阪烧遇上台式肉鬆 老王也忍不住要卖瓜 我觉得挺搭的啊(比讚)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1、粉料与蛋拌均2、并适量的加入水,水的份量约莫煮饭米杯的一半即可3、加入切成碎的葱与高丽菜拌匀4、起油锅,用勺子舀1匙料于锅中,并塑成圆型5、加入切好的培根,一片片的舖平 - 第二步:
1、打一颗蛋于锅旁2、并把煎好的大阪烧盖至蛋上,即可完成 - 第三步:
完成的大阪烧,上面先挤上美奶滋再加上广达香的肉鬆,就大成功了!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
我个人偏爱日本的Q比美奶滋,酸味较够,也比较不容易腻日本超市都买的到~原文网址:
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