日式红豆饭
日式红豆饭通常是节庆或是生日周年等等的庆祝场合吃的日式料理 粉红色米饭看起来喜气吃起来也健康 详细图文==
3066 阅读
118 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
红豆浸泡一夜/白米和五谷米在煮之前浸泡半小时 - 第二步：
将红豆/白米/五谷米混合后 加入3.5杯清水 - 第三步：
大火煮开后转小火 加入清酒 日式酱油 糖闷煮30-40分钟即可 - 第四步：
可以用电锅按照一样步骤煮即可 简单完成高纤健康的日式红豆饭
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
来杨草莓的粉丝团看更多日式料理食谱!
发表评论 取消回复