广岛好吃烧
焦香爽脆的炒面和高丽菜的清甜,完美的融合在一起,挤上满满的美乃滋香甜浓密又柔软,多重口感,好吃极了~ 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥寻找幸福滋味
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料 - 第二步:
锅中水滚后放入五木细关东面煮至喜欢的Q 软度(但保留一点点硬度,待会还要煎 - 第三步:
将五木细关东面捞起拌1匙的中浓酱备用(可边拌边试味道酙酌用量) - 第四步:
[面糊]拌匀 - 第五步:
平底锅加少许油,铺上培根煎到微焦,再铺上作法3.面条 - 第六步:
再铺上作法4.拌匀的[面糊] - 第七步:
盖锅盖以小火煎到定型翻面(中途开盖观察一下) - 第八步:
煎到两面呈金黄色盛出依序挤上中浓酱-美乃滋,洒上海苔粉,也可洒七味辣椒粉增添香气 - 第九步:
没有中浓酱,可自製大阪烧酱:日式酱油+柴鱼粉+糖煮滚后勾芡即可,咸甜比例依个人口味调整用量
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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