小肉丸子
食是一种幸福,品味是一种情趣。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
以比例将去筋的瘦肉与少许肥肉切丁 - 第二步:
过一次 HUROM健康宝贝慢磨料理机 - 第三步:
将是适量的调味料放入(蒜汁 姜汁 胡椒粉) - 第四步:
再过一次 HUROM健康宝贝慢磨料理机 均匀混合 - 第五步:
下水煮~~依照一样模式也可以做出鱼丸 花枝丸喔~~!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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