软体海鲜

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韩式辣炒黄瓜鱿鱼圈

鱿鱼这样韩式辣炒在拌饭炒饭盖饭不好吃你来揍我，低卡高纤又方便取得的小黄瓜 还有常备在冰箱的韩式辣酱 跟冷冻鱿鱼圈迅速的就可以煮出一道开胃的菜。

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蛤蜊鲜鱼面线

香蛤清汤面，汤鲜美面劲道，蛤蜊肥味清淡，食前观察、吃中思想、品后体味。

面食 41 点赞 2132 浏览

 香辣鱿鱼圈

家里有孩子的一定要学会这道干炸鱿鱼圈，再也不用出去点外卖啦，1先下辣椒 蒜爆香（辣度可调） 2下鱿鱼 或其他配料 3 半匙多一点的盐和一点点的味精（可不加）。

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海鲜炒乌龙

炒乌冬，一口接一口，完全停不下来，太香啦，这个真的比拿去拌好吃多了！

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鱿鱼炒米粉佐茭白笋

简单的家常烹任，酱汁满满的炒米粉虽然香但还是挺辣，软糯拉丝的白玉卷最爱芋泥口味～

茭白笋 19 点赞 2291 浏览

丝瓜蛤仔

丝瓜炒蛤蜊，鲜香浓郁，连汤都不剩，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

丝瓜 47 点赞 2266 浏览

海鲜咸派

秋天的第一顿海鲜大餐，没有什么是一顿海鲜解决不了的，和我一起开吃，就问你们馋不馋，此咸派食材我们采用的是台南七股的在地海鲜，营养价值丰富。

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西西里海鲜浓汤

今天出海，捕了不少新鲜的海鲜，做个海鲜浓汤吧。自行捕捞的海鲜确实好吃， 让你每口都吃得到全虾子 （包含虾的壳）的精华， 太好喝了。

浓汤 19 点赞 2007 浏览

豉油王鲍鱼

鲍鱼被誉为海洋软黄金，海珍之冠，其肉质细嫩，营养丰富，过年做上这样的一道蒜蓉鲍鱼，寓意好还好吃，全家都喜欢，豉油王鲍鱼，味道浓郁鲜美还没有腥味。

肉类海鲜年菜 0 点赞 2434 浏览

白灼鱿鱼

吃鱿鱼就是吃个鲜，到底多少度水温最合适呢，在家做白灼鱿鱼到底是水开下锅还是冷水下锅呢？这个白灼鱿鱼，味道鲜美，爽口弹牙，年年有余。

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