10分钟端出惊喜美味- 啤酒奶油蒜香软丝
第一次尝试就大成功，不只老公讚不绝口，连小朋友都吃得津津有味、欲罢不能，只能说软丝太小条、吃不够啦！这么简单的一道菜，爱吃海鲜的朋友绝对不能错过喔！ 欢迎加入粉丝专页一起交流讨论
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
热油锅以切碎的蒜头爆香，加入软丝翻炒约2分钟后，放奶油与啤酒，并挤约半颗柠檬汁进去，继续翻炒约5~7分钟(一路用中火至大火)，测试口味调咸度ＯＫ后即可关火 - 第二步：
撒一些义大利综合香料( 可省略)，并于盛盘时加入一把香菜就可以上桌啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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