虾仁柚子沙拉 ♥水果沙拉6♥

葡萄柚或柚子、文旦等「果粒类」水果,做成沙拉,嚼感好又多汁,配上海鲜一起凉拌更对味!
icook 2831 阅读

材料单

  1. 1个食材︰文旦肉
  2. 10食材︰熟虾仁
  3. 适量食材︰香菜
  4. 2大匙白醋
  5. 1大匙蜂蜜
  6. 1大匙橄榄油
  7. 1粒蒜泥
  8. 少许盐&胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将冰过剥好的柚子肉装盘,熟虾剥去壳
    虾仁柚子沙拉  ♥水果沙拉6♥的加工步骤
  2. 第二步:
    [沙拉酱汁] 混合均匀,食用前淋上。
  3. 第三步:
    * 全部使用柚子肉,配上辣椒最过瘾 ~ 辣椒柚子沙拉

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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