奶油鲜虾蔬果佐柠檬橄榄油葡萄酒醋沙拉
#盛夏限定季节沙拉 炎炎夏日，就来一道能刺激味蕾又能满足口腹之欲的沙拉吧！所有食材在全联都可以买得到，好吃程度不在话下，赶紧动手做做看吧！
1694 阅读
15 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
白虾去壳剖背去肠泥(这步骤很累🤨)用煎的比较好吃，我先爆香蒜片再加奶油煎，当然用川烫的也可以。
- 第二步：
水果可加任何喜欢的即可，现在是芒果季，就大方给他切两粒下去。
- 第三步：
装好盘再洒上适量香菜，亦可不加。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复