泰式凉拌青木瓜
够酸够辣够脆.... 泰式凉拌青木瓜就是能满足每个爱挑剔的味蕾!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
青木瓜去皮后刨成细丝,加入盐巴糖待软化 - 第二步：
小黄瓜.辣椒切细丝备用 - 第三步：
软化的青木瓜丝加入小黄瓜.辣椒.鱼露.柠檬汁.泰式凉拌酱调味,入冰箱约一小时入味 - 第四步：
食用的时候拌上辣花生即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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