姜汁椰奶蛋酒(不含酒精的圣诞饮品)
圣诞节一定要喝蛋酒Eggnog,浓醇甜蜜的蛋酒很适合在充满欢笑的节日和家人朋友分享.传统的蛋酒是用牛奶和几乎等量的鲜奶油加入大量的糖,最后加入喜欢的酒;这个蛋酒的食谱,我把鲜奶油的比例降低,牛奶改用椰奶,用椰奶的浓醇取代部份的鲜奶油,拿掉酒精, 改加入姜汁和姜粉来取代酒精的辣感,这是一杯大人小孩都适合的圣诞饮品,喝在嘴里, 甜在心里, 祝大家圣诞节快乐 Merry Christmas!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
锅中放入2颗已分离好的蛋黄, 加入荳蔻粉, 姜粉及糖粉, 用打蛋器拌匀备用 註解: 在甜味的部分, 可以根据自己的饮食习惯及方便性, 可以使用红糖或是白糖后我用的是1大匙的罗汉果和赤澡糖醇混和的糖粉+5滴太妃糖口味的甜菊糖液 - 第二步:
小汤锅中装250ml水, 加入姜片及肉桂棒, 中火煮约15分钟后取100ml的姜片肉桂水倒回小锅中, 剩下的水不要倒掉, 放旁备用; - 第三步:
将400ml的椰奶加入100ml的姜片肉桂水, 中火加热到滚, 加热的过程中, 用打蛋器或搅拌匙不断搅拌, 才不容易烧焦;喜欢浓一点的肉桂味, 可以将肉桂棒放入一起加热 - 第四步:
取出肉桂棒,将煮滚的椰奶缓缓倒入拌匀的蛋黄液,边倒时要用打蛋器不断搅拌,才不会产生蛋黄结块;将拌匀的椰奶蛋黄液倒回小锅,加热至少到摄氏74度,加入鲜奶油,加热到喜欢的热度,我通常加热到小滚,加热时需要不断用打蛋器搅拌;蛋酒是有一定浓稠度,若觉得食谱中的比例太浓稠, 可将作法2剩下的姜水加入 - 第五步:
离火后, 若是使用罗汉果和赤澡糖醇混和的糖粉,就再加入5滴的甜菊糖液太妃糖口味, 若使用一般白糖, 就直接加入香草精 - 第六步:
然后倒入杯中趁热享受热辣辣, 浓稠的甜甜圣诞饮品, Bon Appetit! - 第七步:
在国外eggnog一般喝冰的,若要做冰的,在步骤4将椰奶蛋黄液加热到至少摄氏74度时,就可离火,加入冰的鲜奶油, 香草精或是甜菊糖, 拌匀放凉,然后冷藏,要喝时取出搅拌均匀即可! 小叮咛:这个饮品真的很好喝,很容易喝过量 因为大量地使用椰奶和鲜奶油,很容易有饱足感,建议以小杯提供给家人和朋友!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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