\\古早味炒泡面-精心烹製的速食面//
接近月底荷包扁扁,就算吃土也要吃得华丽骄傲,用最经典的老牌泡面,拌上豆瓣炸酱加油葱古早味,再炒一锅满满配料,超级美味饱足~下个月可以再吃一次没问题!,Follow小榯厨房粉丝页↓ /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料,将五花肉去皮切丝,以米酒酱油跟白胡椒腌一会,高丽菜切小块,青葱切段,其他食材切丝备用。 - 第二步:
炒配料前先另煮一锅热水(煮水同时可炒料),待水滚将泡面放入煮一分半,捞起备用。 - 第三步:
热油锅先炒五花肉,肉丝放下后不要急着翻炒,等表面出现漂亮的焦糖色再慢慢翻炒(不须太频繁,翻一次稍等一下),再依序加入香菇与猪五花油脂一起炒香,接着木耳丝、油葱酥、淋点酱油,直到此步骤食材都炒上酱色。 - 第四步:
再放入红萝卜丝、葱白段拌炒几下。 - 第五步:
把高丽菜片放入,淋上香菇水,闷炒一下。 - 第六步:
高丽菜不用炒太烂,带点清脆的感觉即可。 - 第七步:
将刚刚的泡面捞起放入炒锅,挤入炸酱调味包,舀三、四匙煮面水,用筷子搅拌均匀(面已先煮过一分半,看自己喜欢的软硬度决定加水量与熄火时间),起锅前再加绿葱段稍微翻炒一下即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.古早味的秘诀来自第三步骤的炒料,婆婆叮咛一定要先用酱油把香菇炒香,等放了水就炒不香了。2.用猪五花手切肉丝,比一般里肌肉丝更有猪油香味,炒久也不柴。
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