养生食谱～省钱再煮锅（或闷烧锅）蒸鸡油
阿丑蒸油的再进化版，利用再煮锅（闷烧锅），更加节能省电唷！ 快来阿丑的吃喝玩乐找阿丑吧～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡油洗净，利干备用。
- 第二步：
鸡油切小块或搅拌棒搅碎。
- 第三步：
放入再煮锅中，下方架蒸架垫高并倒入清水，煮至清水沸腾。
- 第四步：
水滚后，放入外锅中保温。
- 第五步：
半小时后取出，过滤即可得到鸡油。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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