かわいい~奶油狮豆皮寿司
小朋友不爱吃饭吗? 别担心~有可爱的奶油狮保证一下就吃光光啦!! 而且还吃得非常开心唷!!豆皮寿司虽然好吃,但一成不变的样子看久了也会腻,因此将寿司改变造型,变成了大受欢迎的奶油狮
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
熟五谷饭趁热加上寿司醋及黑芝麻混合均匀放凉,即完成醋饭。 - 第二步:
寿司腐皮在100℃热水中加热10分钟(透明包装袋不可拆封);腐皮开口处稍稍拨开,用小汤匙将醋饭填入腐皮里。 - 第三步:
将腐皮用手塑成圆形状至于盘内备用(收口处朝下)。 - 第四步:
鸡蛋打散成蛋液煎成蛋皮(需注意火候以免过于焦黄)。 - 第五步:
蛋皮用便当小物压模成形,放置已包妥五谷饭的腐皮上。 - 第六步:
将脸部海苔摆上即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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