老面作法

很多刚学做包子馒头面包的烘友水水,一定都会看到有些食谱会加老面,什么是老面,正确的说就是过度发酵的面团就是老面,为何要加老面,加老面是让面团组织松软,增加弹性,我个人认为适当的加可以增加手作成功率,做好的成品口感软绵有弹性,不输市售,市售加添有的没的,吃起来总是不安心,鉴于过来人的经验,提供老面制作方式,方便水水们参考喔!
icook 2703 阅读

材料单

  1. 400g中筋粉
  2. 3.2g盐
  3. 4.8g速发酵母
  4. 240g冷开水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将材料全部秤好
    老面作法的加工步骤
  2. 第二步:
    将水、盐、中筋粉、酵母依序放入面包机里,启动打面糰程序搅打15分成团即可
    老面作法的加工步骤
  3. 第三步:
    将面团取出
    老面作法的加工步骤
  4. 第四步:
    切割用磅秤秤80g一份
    老面作法的加工步骤
  5. 第五步:
    装入塑胶袋挤出空气绑紧
    老面作法的加工步骤
  6. 第六步:
    室温冬天发酵4小时,夏天高温2小时,冷藏发酵12小时
    老面作法的加工步骤
  7. 第七步:
    今天2015/4/20室温30度发2小时,就有蜂巢出现,我先移置冰箱冷藏备用,冷藏约可放3-5天,用不完的可放冷涷,冷冻可保存3个月
    老面作法的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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