无花果司康
简简单单几个步骤,不狼狈、不手忙脚乱,优雅谈笑间就能做出专业级的好味道,还能和孩子们一起玩出无限创意 @cooking爱料理享乐志 11/12月号>>后
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
事前准备:无盐奶油切丁,至于冷冻库中直到需使用时、烤箱预热200℃备用。 - 第二步:
中筋面粉、泡打粉、砂糖混合均匀后放入食物调理机,加入奶油,打约15下使所有粉类和奶油呈沙状小粒。若无食物调理机,亦可以指尖揉捏粉类与奶油,切记不可使奶油融化 - 第三步:
步骤1中加入打匀的全蛋(留少许备用)与鲜奶,使所有材料成团 - 第四步:
在料理檯上铺上保鲜膜、放上步骤2的面糰,以按压的方式让无花果干均匀混入面糰中 - 第五步:
将面糰压成约2公分厚,取模型沾取少许面粉压出形状、刷上蛋汁后放入冷藏至蛋汁变干后重复一次,入烤箱以200℃烤约15分钟即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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