柳橙鸡翼
果酱，其实除了用来搽面包，还可以用来配合肉类呢！想知更多《荣式住家饭》, 欢迎浏览:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
先把鸡翼用盐水解冻，解冻后，把鸡翼抓洗，并抺干水份。 - 第二步：
加入所有鸡翼调味料拌匀，然后放入雪柜一晚。 - 第三步：
烧热油镬，用中火把鸡翼煎至金黄色和熟透。 - 第四步：
然后加入蒜末、橙酒、柳橙果酱和盐炒至酱汁挂在鸡翼上面，即成。上碟后撒上橙皮增加风味。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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