四季豆
四季豆又叫敏豆，因为一年四季都可以吃到，所以又称为四季豆。妇女如有白带问题，或皮肤容易过敏或患急性肠炎者，都非常适合食用。四季豆含有豆角毒素，会造成红血球破裂，形成溶血现象，但豆角毒素可经由加热破坏，所以食用四季豆，一定要煮熟再吃。
【忆霖企业】辣味千岛酱淋四季豆
天气慢慢的变热了...来个健康的无油冷料理，川烫过后的四季豆冰镇，挤上微微酸甜好滋味的元气一番-千岛沙拉酱，再洒上松子与海苔碎片，喜欢辣的朋友再洒上够味的七味辣粉，简单10分钟上菜，非常消暑的开胃小品喔!
