奶油炒四季豆

四季豆炒肉丝家常菜换个做法,有新口感哦!
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材料单

  1. 适量四季豆
  2. 少许黄甜椒切丝
  3. 适量肉丝
  4. 少许蒜头
  5. 少许奶油
  6. 少许白胡椒粉
  7. 少许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先准备好食材,奶油下油锅,接着蒜头炒香,放入四季豆及黄甜椒焖煮熟。
    奶油炒四季豆的加工步骤
  2. 第二步:
    再放入肉丝下去翻炒,等肉丝变色煮熟,加盐调味,洒上少许胡椒粉,香喷喷的菜上桌。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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