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下锅前多「一步骤」,丝瓜、马铃薯等 5 种食材加热不变色!

色、香、味俱全,是一道佳肴必备的元素,但有时香气有了,味道也足了,颜色却没到位;究竟为什么有些蔬菜一经下锅就会开始变色,要如何才能避免菜品显得黯淡呢?

丝瓜蒜香拌面线

丝瓜蒜香拌面线,是妈妈教我煮的第一道菜,作法简单又好好吃,当正餐、宵夜、点心都很适合,肚子饿时随时都可以来一碗,品尝妈妈的味道。 欢迎你来我的粉丝页~大家互相来切磋讨论^^

初秋暖心料理~麻油丝瓜蛋面线

今年的夏日,似乎在上周日美好的烧烤过后声明结束,家里的暖气也开始温温热热的工作起来,这表示时序正式进入秋天。在一整天的阴雨之后 ,待在屋里的我依旧能感受到寒意,揣度着该弄些什么暖暖手脚开始冰冷的自己,心想,就拿昨日在买的丝瓜来料理吧!麻油爆香姜丝的丝瓜面线,尝起来又更多了份暖意。

虱目鱼虾丸面线

台风天,利用冰箱的丝瓜、虱目鱼和虾丸,10分钟就有热腾腾的面可以上桌了。

丝瓜蛤蜊面线

汤头清爽,丝瓜鲜甜,蛤蜊肥美,每年夏天都要做上好几回的简单美味! FB博客有更多好料/

蛤蜊丝瓜面线

人生就是会发生突然的事 因为突然想吃蛤蜊 但又不想那么无聊 决定来上一碗「鲜」「美」的家常料理

翡翠干贝丝瓜水饺

炎热的夏天是翠绿的丝瓜产季,这个时期的丝瓜饱满圆润,搭配干贝、绞肉做成的翡翠水饺,Q弹软嫩,口味丰富,也让餐桌上增添视觉清凉的一味。 如果想用翠绿的翡翠水饺皮来包,也可以参考我的另外一篇食谱做法。

虾皮丝瓜面线

虾皮的咸香配上丝瓜的清甜 外面热哄哄不关我的事了~ 清爽啊~~~~~

鲜甜多汁的丝瓜鲜虾水饺

白白胖胖的水饺,透着翠绿的丝瓜和粉色的虾仁,一口咬下、满满的丝瓜汤汁在口中四处乱窜! 加入丝瓜在水饺中,有种耳目一新的清爽感,搭配鲜虾的鲜味,和猪肉的饱满肉汁,完美绝配! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:

丝瓜水饺

把丝瓜与绞肉拌匀成馅料,包成水饺,让小孩吃肉时也能吃进蔬菜。 适合当小孩的早午餐~

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