素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
鸭丝/纯素腐皮卷 家庭小菜 (附视频)
家庭小菜 简易 忌 : 胃痛、胃胀、消化不良者少食腐皮 请订阅以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking
无面粉无起司披萨🍕自制蕃茄酱、素食起司
小朋友对小麦、蛋白、奶过敏,已经好久没有吃披萨了,今天利用马铃薯来做披萨皮,配上自己做的蕃茄酱及伪起司酱,简单又好吃。 参考视频: