全麦咸烙饼 全麦烙饼没白面不加水，更没放油，低热量高饱腹，外脆里软，吃了不长肉，全粒粉含有丰富的维生素B群、膳食纤维等，豆奶则有优质蛋白；面饼不再是淀粉炸弹，而是营养又饱足的主食。 全素 21 点赞 1668 浏览
椰香咖哩锅汤底🌿 椰香咖喱🥥香到灵魂深处‼️椰香浓郁~拌饭巨好吃，椰浆的香醇与滑顺的咖哩香气融合，光闻到味道就让人食指大动，鲜甜的口感在唇齿之间停留，加入当令蔬菜等食材，就是一道满满南洋风味的烹任，不需要熬煮即可快速完成，快跟着观音山主厨，一起素食烹任简单做吧！ 全素 53 点赞 2003 浏览
素食常用调味料 素食主义的万能素面酱，配方和详细比例我都放在视频里了，常有人问全素的我都怎么调味？就单纯是原型食材，之前有某厂商想寄整组调味料与我分享，我说谢谢你的支持，我自己有在用的我就直接分享，把机会让给别人。 素食/蔬食 38 点赞 1342 浏览
酒蒸牛奶贝 万万没有想到牛奶上锅蒸一蒸，瞬间就能变成一道美食，无需过多调味添香，以清酒为基底蒸煮，即使酒味已然灰飞烟灭，却尽期所能地辅佐了牛奶贝，使其口感与香味更进一竿而鲜美～ 奶蛋素 12 点赞 3040 浏览
