素食/蔬食

❤️ 好喝凤梨多多 ❤️

凤梨多多 春天里第一杯果茶,我可太稀罕我的新水壶了,凤梨请凤梨伯 去好皮, 多多、凤梨、少许水 倒入果汁机内打~ (多多会甜,可以不用再加糖)

家常菜XO酱炒油菜

小美炒蔬菜,一道蒜香xo酱蔬菜,全程一点油烟也没有,炒出的蔬菜永远都是绿油油的!简单家常青菜料理。

凉拌红菜头叶

拌道小凉菜,让普通的食材变得有滋有味~其实有啲似韩式凉拌菠菜 红菜头叶的营养比红菜头更丰富。

解馋蒜炒青松菜

蒜蓉上海青这样炒清脆碧绿不出水,做法通俗易懂,低本钱,高美味,喜欢青松菜的名字,感觉很适合需要放松的日子🤣

爽脆古早味情人果

情人果,自制台湾风味芒果青,冰冰凉凉酸酸甜甜,让你吃一次就爱上,那情人般酸甜的情人果季即将来到,你开始想念那滋味了吗?每次制作时都会很期待品为尝它,如何缩短入味的时间其实很重要,这个食谱就是跟大家分享如何可以提早尝到那酸甜的好滋味。 酸酸甜甜、咀嚼后芒果的香气在嘴里散发迷人的风味,夏天的脚步确定到来啦!

清爽芭乐柠檬慕斯蛋糕

的上头 但凡吃的慢一些 都是对芭乐蛋糕的不尊重!夏天来了~刚好上周去 転和制作所的活动时,回家后,想了好久~找了一些食谱,就决定来挑战一款清爽口味的芭乐甜点,没想到,做起来意外好吃,超受家人朋友欢迎的😄

植物肉菠萝蜜

爱美怕胖的家人们看过来,未熟成的菠萝蜜幼果富含铁质,是很营养得食材,无须过多处理即可依自己的喜好调味烹煮,堪称原型植物肉。我用泰泰风马沙曼咖哩酱炒成类似肉丝卷进米皮卷,非常好吃

营养丝瓜蛤蛎面线

蛤蜊丝瓜汤面线!面条这样做,简单又好吃!营养美味又解馋!下班常常没时间,简单煮个面线、炒个青菜、气炸个鸡腿,快速可以上桌餵饱嗷嗷待哺的娃儿。

下饭干煸四季豆

撅咕一个干煸四季豆,好吃又下饭,传统做法是把炸过的四季豆与酱油肉末拌在一起,今天用清炒的方式呈现。 🔥火侯操作得当的话,卡式瓦斯炉一样能炒出焦香与镬气。