素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
凤梨小广式月饼(纯素)
加入「H.Cookie 手作厨房」粉丝页, 有更多线上教学影音食谱即时分享唷! / 中秋佳节将近,赶快动手做做这款有迷人香气凤梨馅的广式小月饼,来一口鬆软的小广式月饼再配上一口热茶,这次的中秋节就这样幸福过唷!
补气黄耆水。立冬喝暖暖
今天立冬所以跟大家分享我从娘胎就开始喝的饮品,喝到现在我的手在冬天都是热的噢!黄耆能够补气和增强免疫力,这道饮品很温和,适合各种体质,也能够天天当茶水饮用,希望大家喝了在今年冬天都很强壮! 部落格文章
品靓上菜-穷人的燕窝(银耳)
白木耳富含植物胶质,滋润肺、胃功能,适合口干渴干咳,有人用来代替燕窝喔! 有些人不喜欢吃一片片的木耳,可以泡软后打成浆再煮~小孩都爱了^^用喝的很方便唷 ^^ 口感就像是冰糖燕窝喔^^ 所以是道是穷人的燕窝 ^^
养生黑糖白木耳炖红枣饮
自製的养身黑糖燕窝,高贵不贵,养颜也美容~ 正常的白木耳带点黄色,太白,闻起来有酸味或者吃起来涩涩的,都可能含有二氧化硫或是漂白剂,可以较长时间浸泡。挑选白木耳可得多留心,才能为自己和家人的健康把关。