素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
青江菜酱油玉子烧~蛋奶素
玉子烧也很适合用来清冰箱,因为鸡蛋是百搭食材,配什么都好。 今日主要材料就是鸡蛋,配料就是昨天煮火锅用剩的青江菜,一半的蛋液用酱油调味,只要花五分钟就能轻松完成的一道菜藏在蛋中的家常便当菜。