素食/蔬食
素食料理通常使用菇类、蔬菜、豆制品等等为主要食材,这类料理可以有效维持身体健康,也能达到低卡瘦身的诉求。爱料理的这个分类里,又将素食料理细分成全素、蛋奶素、五辛素,轻轻松松就能找到适合自己的美味素食料理喔~
三种食材《蕃茄炒蛋》香喷喷的呦🍅🍅
以前傻傻不知道,以为番茄炒蛋要加很多番茄,才会有浓浓的番茄味!经过男友妈妈的传授,才知道原来是加了「番茄酱」啊😂😂😂 在澳洲,每个礼拜,我几乎都会煮一次番茄炒蛋,省钱又方便❤️ 用少样的食材煮出好吃的料理才是王道
轻食料理-豆腐酿黄瓜豆芽
轻食料理-豆腐酿黄瓜豆芽, 来一些异国料理吧! 让家人品尝看看不一样的口味, 可以从中教小朋友各国的饮食习惯, 饮食礼仪~ 这一道菜可以当点心吃, 嫩嫩的豆腐配上脆脆的黄瓜和豆芽, 淋上酸酸辣辣的辣椒酱汁, 口感最好!