蔬菜马铃薯蒸蛋
食是一种幸福，品味是一种情趣。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1. 马铃薯、红萝卜及塌棵菜切丁 2. 2颗小型蛋（1颗约50g)搭配1.5倍（150ml)的水拌匀
- 第二步：
于拌匀蛋液中加入一包香鬆粉再加入切好的蔬菜
- 第三步：
拌一拌倒入喜欢容器中，送入蒸锅（外锅1杯水）
- 第四步：
蒸锅跳起后，在上头撒点海苔酥就可以上桌喽！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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