黑蒜排骨汤---万用锅篇
黑蒜的营养价值很高，不仅可以有效的补充蛋白质、维生素，更是可以帮助补充大量的钙，铁及镁等等微量元素，对健康非常的有帮助。(以上为网路资料) 连几天湿湿冷冷..精神也不太好...快来碗热呼呼的黑蒜排骨汤补一下身心灵吧~
万用锅
三杯鸡+米血=绝配😋
上周五立冬，去X味买姜母鸭时加点店中招牌三杯米血，老板说因为三杯鸡全部卖完了，所以就没有”周边产品”😂😂！既然买不到，就自己来试做看看，竟然超级无敌好吃😋 *此道料理也可用一般炒锅/平底锅或平时惯用的锅具操作哦~ Carol's Home/卡萝爱料理:
莲藕莲子排骨汤【万用锅版】
秋天喝莲藕汤最好！因为秋天当季的莲藕特别松软清甜，加上也在盛产的莲子，汤头更甜更好喝。使用万用锅煲莲子，完全无需事前浸泡，所有材料一次下锅，不用顾火，一锅滋润浓郁又有饱足感的秋季之汤便完成。
![[智慧万用锅] 萝卜糕](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/204/05d81eddd05a61f357a46c0aae3ae55c_250_190.jpg)
![[智慧万用锅] 萝卜糕](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/204/612adb459d54deea4488fb99167f0410_250_190.jpg)
