三文鱼
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三文鱼头汤

三文鱼头汤

 三文鱼头加豆腐怎么煲汤呢！一定要记得加上猪油会出浓汤！回家可以做起来了！简单好喝，自已煲可以饮多啲 三文鱼有营养 又可做餸 方便妈妈。
汤
《五分钟便当》味噌三文鱼

《五分钟便当》味噌三文鱼

週末或是比较空閒的晚上，先把鱼放在夹链袋内腌着。等到要煮晚餐时候，或是要弄便当时候，拿一包出来，15分钟就是一道菜或是一分午餐了。
便当

[派对小食] 魔鬼蛋

[派对小食] 魔鬼蛋
[派对小食] 魔鬼蛋
[派对小食] 魔鬼蛋
[派对小食] 魔鬼蛋
很多美国餐厅都有这个前菜， 明明只是超简单的材料， 但可以让人一口接一口去吃下去， 而且其实所有餐厅都有自己的小巧思， 我这个就单纯用我家通常会有的食材做， 大家想要高级一点宴客，加鱼子酱或是三文鱼子会完全升级喔 博客：
派对
牛油果魔鬼蛋(附影片)

牛油果魔鬼蛋(附影片)

魔鬼蛋加入牛油果，多一重软滑，也比较健康，简单易做，15分钟完成，做派对食物一流，饱肚又美味，加点三文鱼籽，高贵又好看！ 完整影片教学 --&gt后
无栏备用
三文鱼亲子炊饭

三文鱼亲子炊饭

试用THANKO「光速万能盒」，用它做便当是超💪🏻方便💪🏻健康💪🏻快捷！ 「光速万能盒」14分钟就可以做出炊饭，准备白米放在办公室，再预先准备好材料，待午饭时间才开始煮饭，亦比买外卖快！而且饭菜不用隔夜，一定更健康 蔬菜及海鲜不宜放隔夜翻热，但用「光速万能盒」就能做个海鲜便当 吃到热辣辣新鲜的便当实在太幸福了！ 最后要一讚的是，万能盒可以直接冲水清洗，带饭一族可以看看啊
快煮锅
[肥丁食谱] 三文鱼汉堡 ~ 简易低成本

[肥丁食谱] 三文鱼汉堡 ~ 简易低成本

肥丁家附近有一家连锁寿司店，将三文鱼刺身和寿司用剩的部份，集合成盒装出售，价钱比整块的刺身便宜很多。外表虽然不漂亮，论营养价值和味道，和一大大块的鱼扒其实没有分别。绞碎后做成三文鱼汉堡，将腌料换成日式调味料，三文鱼的味道更富层次感，亮点是加入非油炸的薄脆饼干和蛋液，使鱼堡更鬆化，外脆内软，可煎可烤，15 分钟时间即可上菜
鱼类
极速料理--三文鱼手卷

极速料理--三文鱼手卷

自家做手卷<3我实在太喜欢寿司了，自己弄的话可以随便我加甚么，加多少。无论怎样做，他们都是有看头，好味，健康 :)这个我只花了少于10分钟就弄好，最重要的是连炉火也不用开，对于我这些不喜欢洗东西的懒人来说简直是太棒了。又快又简单:D nicolelovesharing.blogspot.com
日式