三杯杏鲍菇(黑麻油料理) 以黑麻油座基底，让水分饱满、鲜甜美味的杏鲍菇当主角，淋上酱汁，洒一大把九层塔，炒一盘香味四溢的三杯杏鲍菇，端上桌，扒饭声四起^^ 博客相关图文: 菇类 110 点赞 2737 浏览
三杯杏鲍菇 杏鲍菇含有许多人必需要的胺基酸，还有维生素、重要矿物质等，且低脂肪、低胆固醇、低热量，通过三杯的方式呈现，在味道、营养、口感都是非常讨喜的一道菜，妳一定要试试看！，欢迎大家到我的粉丝专页： 家常菜色 115 点赞 1740 浏览
三杯杏鲍菇油豆腐 油豆腐富含钙质及蛋白质，杏鲍菇含蛋白质、维生素及矿物质等，不仅好吃，热量低，可料理方式多元且价格便宜，是家中冰箱的常备蔬菜。 油豆腐除了用卤、红烧外也可用少油的三杯方式烹调，这样也很美味欧！欢迎大家试试动手做。 五辛素 113 点赞 2666 浏览
热炒招牌三杯杏鲍菇 三杯就是在热炒点必点的菜色～ 在家里用土锅就可以仿造出像热炒店刚上色的感觉 土锅烧的超级热再把刚煮好的东西丢进去 就会有像热炒店一样的呲～～～～～的声音 听起来就是很好吃的声音啦哈哈哈 菇类 116 点赞 1913 浏览
