![[5M宝宝] 胡萝卜粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/68342a8c2e5748c430aaf418a7e25e82_250_190.jpg)
十倍粥
![[5M宝宝] 地瓜粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/edb66693e18fe8a98685d4a4546d1ca9_250_190.jpg)
![[5M宝宝] 胡萝卜地瓜粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/2736ea75efa73718ff8d962df887f6b1_250_190.jpg)
[5M宝宝] 胡萝卜地瓜粥
在阿妞妞长更大之前，她的副食品都是这个SOP，只是更换不同食材罢了。 在确定阿妞妞不会对胡萝卜及地瓜过敏后，就来个混合口味(因为食材还有剩)，这次的粥品也深获阿妞妞喜爱喔。
![[6M宝宝] 高丽菜番茄粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/0a4cce4779d174becf9730ee3f33341f_250_190.jpg)
![[6M宝宝] 高丽菜番茄粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/23dbf5cdeaf29510be6a1a7847670bef_250_190.jpg)
品靓上菜-宝宝副食品-八倍粥(糙米)
宝宝到了四个月就是开始尝试副食品之旅了。食用副食品是要让宝宝开始学始吞嚥及训练口腔二侧的肌肉运动，这对将来语言学语是很重要的基石，一开始不用太强迫一口二口慢慢试让宝宝开心的享用除了奶奶之外的新味道，副食品一次只试一种，才能知道宝宝对食物是否过敏喔~ 糙米是很好的食品，很多妈妈都知道要给宝宝吃益生菌，但也要给益生菌食物呀那就是益生质，糙米就含有益生质喔! 八倍粥的意思就是用八倍的水煮粥。
噗噗宝贝4M副食品~十倍粥
噗噗宝贝满四个月了 噗妈我开始要准备动手做副食品了 刚开始要给宝贝吃要先从无味，无盐，无任何调味或加工的食物 市面上有卖米精，虽然有的标榜天然，但是还是不放心，还是觉得自己做会比较安心 所以选择作十倍粥，先从稀的给宝贝吃
♡宛の宝宝”食“堂 ✿ 红萝卜泥+十倍粥
宝贝终于到了，可以吃副食品阶段了。这好比婴儿界的转大人，开始一连展开满足口慾的新奇旅程。习惯米糊（十倍粥）后，可以慢慢添加其他蔬菜。 在初秋气温下降的时候，宝宝的抵抗力弱，抵抗力不高，身体容易出现问题。中医认为红萝卜可以补中气、健胃消食、治疗消化不良、咳嗽、夜盲症等，还被称作「东方小人参」。
