四神 - 秀美味

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

立冬 113 点赞 2310 浏览

冷冷的冬天最适合煲上一锅好汤，不但养生补气，喝完整个身子都暖了起来。只要用对食补，寒冷的冬天也能健康过冬。这样的汤品萝小姐最爱用大同电锅来完成，在准备晚餐的同时也能完成煲汤的动作。

立冬 16 点赞 2478 浏览

四神汤的药材也可以拿来炖煮鸡汤，不爱洗猪肠子，改用鸡肉清炖~汤头鲜甜~清爽不腻！厚生食材看这里：

立冬 112 点赞 2355 浏览

我朋友的儿子脾胃不好，吃很多却不怎么长，还容易容易积食，我说我们家一周会炖2-3次这个汤，美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

猪内脏 33 点赞 879 浏览

常常觉得家里煮的咖喱必须加粉才会浓郁但很不喜欢加粉的感觉所以查了很多食谱看见学校没教的事趁着假日下午试试

咖喱 118 点赞 2155 浏览

炎炎夏日，少不了的一锅客家猪脚汤，汤浓肉香口感好，做法很简单，满满胶质头汤，配上四神软嫩猪脚。

羹汤 13 点赞 2146 浏览

春天补补血，神气活现！

汤 115 点赞 1041 浏览

四神炖猪肚或猪肠可口而可常用，开脾胃利小便，加点米酒或米酒头，其味迷人。也可炖排骨或瘦肉不但健康身体，健脾固胃，更可增加体力。

排骨汤 115 点赞 1403 浏览

时序进入秋天了，已经是开始进补的时节了～这道汤品适合全家一起享用^^

汤 117 点赞 2653 浏览

最近持续看中医.一直属于虚躁体质.太虚又不能炖补.肠胃功能又不好.中医说~水分太多.属于水肿型体质.四神药性平和.茯苓利水.健胃整肠.薏仁.芡实.莲子利湿.助消化....不过还是建议经中医师把脉.需要时在煮来吃

汤 120 点赞 930 浏览

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