地瓜馒头

自己做的馒头香Q有嚼劲!奶香加上地瓜的自然香甜，再煎个葱蛋夹着吃就是营养满分的养生早餐啰！熟练后还可以变换口味！简单好做的手感好味道，赶快来做吧！欢迎来爱妈享乐生活逛逛~

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紫地瓜加入馒头内，不只让馒头的营养成分增加，且颜色亮丽梦幻，让人看了心情愉悦，所以赶快动手来做做看吧！

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动机很简单，只因为今天是假日，而且有网友发问！所以我做了。防疫期间，大家都喜欢动手做。希望这个食谱对大家有帮助，毕竟家里应该都会囤一些根茎类食物。我的馒头食谱都很简单，而且很适合亲子一起做。

全素 113 点赞 1788 浏览

漂亮紫色的地瓜~水分含量非常低~拿来制作馒头~好吃又好看

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因为家里地瓜多，就拿来做地瓜馒头，加入满满的地瓜泥内馅搭配一点点全麦面粉和黑芝麻的香气健康营养又好吃！

奶蛋素 112 点赞 2888 浏览

看似复杂其实很简单的玫瑰花馒头网志:

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选用好食材，自己亲手试着做看看让家人吃的满足自己也有莫大的成就感除了地瓜外，也可选择其他蔬果来藏入馒头里很适合当小小孩副食品阶段的点心哦全图文 /

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形状可爱，味道丰富又好吃的日式馒头，为什么不在家里做呢？野犬的春梦：

日式点心 19 点赞 2185 浏览

地瓜做出来的金黄色馒头，儿子吃到直说：Mommy!Good! 既然有了面包机，就要研究也拿来做馒头的方法，其实就是使用他的揉面功能而已，但是至少就不用老娘我在那边揉到虎背熊腰啦！

手作面包 119 点赞 2904 浏览

营养学家提倡多食用枸杞，既可抗老延年，又能防癌、抗癌。妙用无穷的地瓜 ~「地瓜连皮吃？能吃吗？」地瓜皮属碱性，可以帮助人体调整为碱性或是中弱酸性，避免疾病产生；抗癌等功效外，还可以有效地防止骨质的钙流失，是非常好的营养食品。超级自然食物，超级美味营养，大家一起来吧!! 欢迎来爱妈享乐生活园地逛逛~

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