10~12m宝宝食谱-马铃薯肉饼
宝宝食谱是参考【婴儿&母亲】官网,然后自己再去调整食材跟比例的 此食谱除了使用马铃薯、猪瘦绞肉外,有加入了香菜、蒜末、酱油来调味,比例可依照每个人的喜好做调整唷~ 这道肉饼真的很推荐做给宝宝吃,有长一点牙的宝宝很适合唷！！ 10个月以上的宝宝已经可以吃少少量简单调味的食物啰~ 不加酱油调味也可以的,因为有香菜跟蒜做提味也是很好吃的
婴儿
奇异果果汁(副食品:4~8个月)
小孩三个月大就渐渐会吞嚥软性食物,所以四~六个月之间可以开始练习吃副食品.所以还在练习吞嚥中,只能慢慢喝流质食物.这时须看大便情况,皮肤状况.少量开始,逐渐增加,勿抢迫餵食. 让我想到卧床灌食老人,跟刚初生婴儿状况一样.因肠胃代表饮食,所以食用奇异果果汁可让食物肉软化,也可帮人容易吸收排除便妼障碍,打成细果之宝宝容易吞嚥.肠胃好自然容易长胖.
咸酥鲑鱼腹鯺肉【云端冰箱鲜食家】
鲑鱼富含多种营养成份,不论男女老少都非常适合~Omega-3多元不饱和脂肪酸内含的EPA和DHA对孕妇,婴儿的神经发展极有帮助..可降低血液中的胆固醇 清除血脂以维护心血管健康,防治老年痴呆!是营养价值极高的食材。 这次使用来自北大西洋的鲑鱼腹鳍肉做成咸酥口味,不只可吃到鲑鱼腹部丰厚滑嫩的肉质,还可以吃到酥脆的鱼鯺呢~
![[5M宝宝] 胡萝卜粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/c74e61e062f2d3a64f8c3e22cfdb4955_250_190.jpg)
![[5M宝宝] 胡萝卜粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/45d46eab22e29d3e14b4d03499d84b6a_250_190.jpg)
![[5M宝宝] 胡萝卜粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/22e8a1e6519ef0710f776c35a5598b97_250_190.jpg)
![[5M宝宝] 胡萝卜粥](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/278/5786daf2a5f27d3a96f02e9f35ca95c3_250_190.jpg)
美颜蜂蜜饮 ★ 挑选好蜜与好花粉
每天早晨泡一杯温的蜂蜜水，已经是我行之有年的事了。清晨起床，取一小匙蜂蜜搭配花粉泡温水喝，就是最简单的美容保健方式喔~~❤ 而蜂蜜的好处多多，养颜美容、润肠通便、热量又低，对身体的营养实在多不胜数。 还记得之前沸沸扬扬的假蜜风暴吗，所以买对蜂蜜和花粉很重要。 我都是直接去养蜂农场直接跟蜂农买，品质保障也安全。 要多多支持我们台湾本土优秀农产品喔~~
南瓜馒头 低糖 无泡打粉 婴儿食谱
南瓜香甜又好吃，很适合用来便低糖或无糖馒头。健康又好吃，做出来的馒头特别软熟，不用加泡打粉，吃得安心又开心😃 喜欢的朋友请帮忙专页点赞喔！👍🏻👍🏻🙇🏻♀️🙇🏻♀️
鲑鱼头汤 奥米加3 婴儿脑部发展 附影片
今天一个简易家庭汤, 一家人都合适哦! 三文鱼/鲑鱼 含有丰富奥米加3, 有助婴儿脑部发展及孕妇 请订阅以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking
【肉桂打喷嚏】海蒂的白面包
像不像是如同婴儿脸颊般地软嫩白面包， 我倒觉得像是Baby白白的屁股耶， 圆滚滚的外型非常讨人喜欢， 因为口感真的是非常...的松软耶(我吓一跳)！ 利用面包机的搅拌和发酵功能， 就能简单做出口感轻盈松软的面包， 如此单纯的味道，适合尝试各式各样的吃法： 涂上果酱或夹上火腿蛋品尝， 不管怎么吃都可口的唷。
♡宛の宝宝”食“堂 ✿ 红萝卜泥+十倍粥
宝贝终于到了，可以吃副食品阶段了。这好比婴儿界的转大人，开始一连展开满足口慾的新奇旅程。习惯米糊（十倍粥）后，可以慢慢添加其他蔬菜。 在初秋气温下降的时候，宝宝的抵抗力弱，抵抗力不高，身体容易出现问题。中医认为红萝卜可以补中气、健胃消食、治疗消化不良、咳嗽、夜盲症等，还被称作「东方小人参」。
