无麸质

无麸质玫瑰柠檬天使蛋糕(6吋)

无麸质版的天使蛋糕,淡淡的玫瑰香,配上微酸的柠檬,特别适合拿来当作下午茶,喜欢或者愿意尝试帮我们收藏一下喔💕

【米谷粉蛋奶素】无麸质抹茶糙米雪球

饼干的要求多为酥松香脆,米谷粉可以轻轻松松地达标。而且用米谷粉烤饼干有个最大的好处,就是用油量一定要比面粉更少,第一次用的配方可以从减量20%开始试做,老话一句,先试试看,若不够好,下次再调整。 全面掌握米谷粉作烘焙的配方与诀窍,挑战美味极限!看更多米谷粉料理《米谷粉的无麸质烘焙料理教科书》

简易生酮吐司预拌粉

口感没有粉感也没有麻薯感 真的是吐司🍞啊,自己做的吐司比买的还好吃,简单快手的低碳水无麸质。

无麸质佛卡夏

操作简单的无麸质佛卡夏,没有蛋、奶,素食也可以吃喔,赶快来试试看,直接吃或做成三明治都很好吃喔,喜欢或有意愿尝试看看的帮我们按一下爱心喔💕

*无麸质*轻鬆动手做迷你麦片饼干

还不快跟上!风靡TicTok圈的早餐新吃法! 现在拿出*宝客有机无麸质燕麦饼干预拌粉* 做迷你巧克力燕麦饼干,加入牛奶~ 变成一道快速又美味的早餐新吃法!! *宝客有机无麸质燕麦饼干预拌粉* 荣获德国官方BIO有机标章 遵循欧盟的有机法规生产,并通过检验的产品, 其成分95%或以上为有机,才可张贴此标章。 无添加人工添加物! 小包装方便料理,且无需处理备料繁复流程! 只需要蛋ˋ奶油就可以做啰~

脆炸地瓜条(无麸质)

今天与大家分享没有麸质的炸蕃薯条。我是麸质过敏者,不能吃含有小麦的食物。外面买到的炸蕃薯条,都会在蕃薯外面裹一层面浆,所以我不能吃,这对喜欢吃炸东西的我来说真的很苦恼。后来我试一下只用鸡蛋和生粉来做面浆,发现也是能做出外脆内软的炸蕃薯条,这样有麸质过敏的朋友,也可以吃到美味香脆的炸蕃薯条了~

熏衣草蜂蜜费南雪 (无泡打粉、无麸质)

采用米粉+杏仁粉的无麸质作法,米粉作的糕点保湿性比面粉更佳。费南雪这种外表酥脆内里微湿的对比,在刚出炉时最明显,不过那时表皮看起来是不油的喔,放到隔天费南雪的表皮像被涂了层油一样的亮晶晶,虽然不如刚出炉的酥脆,但多了熏衣草香气融合后的深层风味。详细食谱请见 :

鲜果藜麦沙律

藜麦(Quinoa) 是含有丰富营养的超级食物,是无麸质的种子,可代替米饭面食,或混入沙律中食用。而这个沙律酱汁,是以排毒酵精代替意大利黑醋,味道酸甜,而且口感更滑溜。或可使用五行、抗氧酵精,体质虚寒的可用补身酵精中和生菜的寒凉。