栗子南瓜 - 秀美味

烤的时候就很香烤好后吃起来更香而且真材实料 FB 粉丝专页 Sammi的伪夜食堂之许愿厨房 /

南瓜 119 点赞 3120 浏览

食谱参考的米谷粉，虽然没有发的很高，但风味不减，一个值得天天为自己准备的食物。

欧式面包 11 点赞 3069 浏览

南瓜糯米饼已做好，你学废了吗，超级好吃，简单又好吃，南瓜也可以用地瓜替代喔！软软糯糯的很好吃😋

饼干 16 点赞 2983 浏览

当季南瓜便宜好吃与排骨一起清蒸只要简单调味吃到都是食材原汁原味哦

南瓜 111 点赞 2975 浏览

此道料理的营养成分热量 274 kcal 蛋白质 5.4 g 脂质 0.5 g 糖类 63 g 钠 4 mg 磷 88 mg 钾 417 mg

南瓜 115 点赞 2957 浏览

香菇+绞肉+南瓜+高丽菜，拌炒后再加炊粉，有肉有菜，均衡营养

南瓜 18 点赞 2949 浏览

假日准备常备菜，简单料理快速上菜，有肉有优质淀粉再准备青菜，一样可以吃饱又健康！南瓜是优质淀粉内糖份比较低的选择，也是减糖的好帮手喔！

鸡肉 110 点赞 2913 浏览

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

意大利面 17 点赞 2868 浏览

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

全素 18 点赞 2845 浏览

今天的沙拉不用美乃滋，改用起司，创新的马铃薯沙拉.....🎃🧀️🥔 浓浓的南瓜和起司味，口味很不一样哦😋 欢迎加入我的Facebook 社团「妈咪爱料理」

沙拉 111 点赞 2759 浏览

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