油醋酱

❤️嫩鸡火腿鲜虾温沙拉和嫩鸡火腿鸡胸❤️

气温渐渐回暖了,早餐吃温沙拉,清爽开胃❤️ 给老公准备了蒜香虾,刘太太自己的是嫩煎鸡胸肉❤️ 搭配了油醋酱,开启一天的活力❤️ 虽然是沙拉,但是真的吃好饱喔❤️ 小伙伴们也可以一起试试呦❤️ 希望你们会喜欢❤️

鸭肝酱脆蔬沙拉

法式时尚沙拉,这样搭配最好吃!更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》

紫高丽菜苗水果油醋沙拉

以紫高丽菜苗及当令或自己喜爱的水果,再淋上油醋酱,即是一道美味的前菜,或者搭配个水煮蛋或鸡肉等当早餐也很棒。 欢迎您来逛逛喔~

罐装生菜沙拉

春季野餐乐,层层蔬果入罐中,不仅携带方便,又具有美观,更使野餐增色不少风味喔~

和风山药秋葵

山药及秋葵 皆为养生保健蔬食 将山药冰镇后刨丝 秋葵汆烫 淋上日式和风酱 非常简易就可完成这道 养生又保健 零负担的和风美食 把山药及秋葵与酱汁拌匀 放在热腾腾的白饭上就是碗美味的养生盖饭 sandra宅在家的幸福料理

Olivia♥煎芝麻鲑鱼佐油醋酱与水波蛋

在煎锅中同时烹调鲑鱼排及时蔬,丰富的健康脂质散发出阵阵香气,还有水波蛋的滑嫩口感,最后佐以酸香解腻的香草油醋酱! . 小厨娘Olivia的FB

鲜菇暖沙拉

经过烹调后的菇菇,清爽又有饱足感。淋上开味的蜂蜜油醋酱,无负担轻盈的口感,简单料理又能营养满分~~♡ 小曹的Facebook~~欢迎大家来聊聊~~ ❤

鸡胸肉水果沙拉~夏日轻食

热情的夏天,就是要来点清爽的轻食~ 用点心机把鸡胸肉腌过再煮再焖泡,薄切成0.2cm的薄片,吃起来就可以软嫩好好味啦;佐着生菜水果,淋上油醋酱汁,再打一杯女姓很需要的蔓越莓气泡饮品~老木一个人的营养午餐清爽好好食^^ FB有空逛一逛:

【西班牙料理】加利西亚香煎花枝

西班牙经典料理! 由生蒜和美乃滋调製而成的Aioli酱是西班牙独有的特製酱料, 重口的蒜香混杂在美乃滋浓郁的口感中, 非常适合搭配爽口海鲜, 营造出一种既复杂又清爽的绝妙滋味~