❤️嫩鸡火腿鲜虾温沙拉和嫩鸡火腿鸡胸❤️ 气温渐渐回暖了,早餐吃温沙拉,清爽开胃❤️ 给老公准备了蒜香虾,刘太太自己的是嫩煎鸡胸肉❤️ 搭配了油醋酱,开启一天的活力❤️ 虽然是沙拉,但是真的吃好饱喔❤️ 小伙伴们也可以一起试试呦❤️ 希望你们会喜欢❤️ 卤味 117 点赞 865 浏览
和风山药秋葵 山药及秋葵 皆为养生保健蔬食 将山药冰镇后刨丝 秋葵汆烫 淋上日式和风酱 非常简易就可完成这道 养生又保健 零负担的和风美食 把山药及秋葵与酱汁拌匀 放在热腾腾的白饭上就是碗美味的养生盖饭 sandra宅在家的幸福料理 全素 110 点赞 984 浏览
Olivia♥煎芝麻鲑鱼佐油醋酱与水波蛋 在煎锅中同时烹调鲑鱼排及时蔬,丰富的健康脂质散发出阵阵香气,还有水波蛋的滑嫩口感,最后佐以酸香解腻的香草油醋酱! . 小厨娘Olivia的FB 鱼类 114 点赞 1024 浏览
鸡胸肉水果沙拉~夏日轻食 热情的夏天,就是要来点清爽的轻食~ 用点心机把鸡胸肉腌过再煮再焖泡,薄切成0.2cm的薄片,吃起来就可以软嫩好好味啦;佐着生菜水果,淋上油醋酱汁,再打一杯女姓很需要的蔓越莓气泡饮品~老木一个人的营养午餐清爽好好食^^ FB有空逛一逛: 水果 117 点赞 1211 浏览
【西班牙料理】加利西亚香煎花枝 西班牙经典料理! 由生蒜和美乃滋调製而成的Aioli酱是西班牙独有的特製酱料, 重口的蒜香混杂在美乃滋浓郁的口感中, 非常适合搭配爽口海鲜, 营造出一种既复杂又清爽的绝妙滋味~ 西班牙 111 点赞 1282 浏览