泡饭 - 秀美味

韩式泡菜炒鸡腿 [放山古早鸡在我家]

你也跟我一样吗打开厨柜只有塩巴和冰糖吗在家里缺乏调味料的我也能轻鬆做出美味的无油鸡肉料理只要三种食材连调味料都不用加就可以简单上菜啰!!

鸡肉 114 点赞 3109 浏览

海鲜泡饭-手绘食谱

这么热的夏天，就用15分钟搞定一餐！备料简单，营养均衡的海鲜泡饭，孩子们大呼好吃，再来一碗！我的新书【Rea手绘食谱：是便当也是餐桌料理/88道零失败减糖食谱】各大网络/实体书店都可以买到啰！

海鲜 17 点赞 3067 浏览

🐖金针菇炒猪肉

今天这道料理融合了金针菇的汤汁和肉汁, 我觉得拿来应用在泡饭的概念超棒的啊！盛一半饭量让米吸收汤汁,就会膨胀变大碗, 淀粉减量又吃得饱,一举两得！✌️ －－－－－－－－－－－－－－ 🙋欢迎追踪我的ig一起交流唷～ @angelcookpad

金针菇 115 点赞 3025 浏览

料比汤多的罗宋汤 (大宝宝副食品)

简而言之，这是一锅端上桌解决一餐的料理。有菜有肉有根茎类还有汤！假如想要淀粉类，拿来泡饭或加面条进去也很好。煮起来不费工，只是炖的时间久一点，适合宝宝下午睡午觉时慢慢煮，煮好后除了当晚餐，也可以当隔天早餐。

罗宋汤 119 点赞 2924 浏览

海苔蚬泡饭

为了食用上的方便,将蚬肉煮熟后去壳取出,淋上热汤或开水,撒上海苔及葱花即完成这道无油烟料理。

米食 118 点赞 2916 浏览

台南海产粥

台南小吃里有名的粥店很多，有些须赶早起床才吃得到，有些则是晚餐甚或宵夜时段才卖。大部份的海鲜粥品，都是类似日式泡饭口感，台南称其为饭汤。它的煮法快速，不似家里煮的竹笋粥，金瓜粥需将生米长时熬煮成浓稠的粥。府城海产粥以石舂臼最有名，它是以柴鱼高汤为底，口感清甜不腻，上桌前店家会加上一小匙wasabi 粉在汤里，感觉像海鲜乌龙面加日式泡饭综合体。

米食 111 点赞 2650 浏览