泰式凉拌海鲜

每星期都要有的小凉菜，就是这个泰式凉拌海鲜，爽口解腻，一口一个，做好放冰箱，可以吃1-2天，夏天少进厨房一次就是开心啦！

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轻食沙拉，定义轻妙生活。闷热的夏天来点凉拌菜是最适合不过的！泰式凉拌海鲜清爽酸辣，让人越吃越上瘾，低脂、低卡高蛋白吃掉一大盘也完全没负担这道菜制作方式非常简单，我们一起来动手做吧～

沙拉 8 点赞 2212 浏览

最近天气开始变热,为了能够增进食慾总会想吃点酸酸辣辣开胃的小菜,于是想起每到泰式餐厅必点的凉扮海鲜,不过这次没有选用蛤蜊是因为不好操控,且如果过下一餐从冰箱取出担心会有腥味或口感不好的问题,Anyway~来分享一下食谱给大家吧!

泰式 16 点赞 1617 浏览

虽然备料过程较繁复，却是一道零厨艺的简单料理，而且也是道登的了大雅之堂的菜色。不要嫌麻烦，学起来去吓吓男友的家人吧XDD

泰式 120 点赞 2004 浏览

《COCO FRESCO 初榨冷萃有机椰子油》高月桂酸含量，满足营养补给冷压製法，营养完全保存煎、煮、炒、沾皆宜，可于冷锅下油后开火生菜沙拉好佐料，淡淡椰香带来南国风情！更多资讯请至COCO FRESCO官网：/

泰式 115 点赞 1474 浏览

炎炎夏日，酸辣最能开胃不用在厨房流汗煮的全身汗加上蒟蒻面轻爽无负担~~ 一个人的午餐马上就解决啦!! (好想再来一盘喔~&gt;///&lt;)

泰式 113 点赞 1303 浏览

炙热夏天偶而来点异国风味,清爽又开胃

泰式 13 点赞 1079 浏览

不分季节，都会想要来上一盘泰菜本周，《日正健康厨房》教你做《泰式凉拌海鲜宽粉》唷~~~

泰式 16 点赞 1504 浏览

泰式凉拌海鲜，是我家常常吃的简单料理，海鲜烫熟拌一拌就完成了！酸酸辣辣的口味，很是开胃，因为我无辣不欢总是豪气地加入朝天椒，想吃有点辣，可把朝天椒的子去掉，不吃辣则换成不辣的辣椒。朝井家：/

海鲜 110 点赞 1611 浏览

气温渐渐升高，酸酸甜甜带点微辣口味的凉拌菜，适合做为开胃菜。虾的鲜味，小黄瓜的清脆，洋葱的辛辣，与吸饱酱汁的冬粉拌匀，放入冰箱冷藏后，冰凉的吃更清爽。 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页

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