泰式沙拉 - 秀美味

蒟蒻是热量极低且具有饱足感的食材，减重时期请多加善用。另外添加几种坚果，兼顾美味与营养！ (483 kcal)

五辛素 16 点赞 980 浏览

春节丰盛的年菜和零食，让肠胃负担大来点清爽的泰式沙拉酸甜的口味同时减少盐分及油脂的摄取

牛肉 16 点赞 1087 浏览

今年夏天便利商店推出好多款泰式沙拉凉面的产品，其实自己在家也可以试着做看看，只要使用方便的泰式酸辣汤块就可以啰!! 食谱试作的是凉拌海鲜，也可将生菜、甜椒、洋葱、小番茄等蔬菜切丝后，加入泰式酱汁就是一道美味的泰式凉拌鲜蔬喔，试做看看吧^^

泰式 18 点赞 1187 浏览

炎炎的夏日，总觉得没什么胃口，也吃腻了生菜沙拉的味道... 来个酸酸．甜甜~~~ 又带点微呛．清凉又开脾的泰式沙拉，感觉还真的挺棒的～～

沙拉 19 点赞 1254 浏览

酸辣低卡又解暑的蔬果沙拉🥗 参考了《戈登拉姆齐的享瘦食谱》里的墨式鲜虾沙拉杯～当天配的是泰式义面所以就改编成泰式沙拉啦～一样美味！

沙拉 110 点赞 1313 浏览

每星期都要有的小凉菜，就是这个泰式凉拌海鲜，爽口解腻，一口一个，做好放冰箱，可以吃1-2天，夏天少进厨房一次就是开心啦！

海鲜 35 点赞 1531 浏览

这是一道很适合夏天的料理,简易料理,吃起来特别爽口同时也可以摄取多种蔬菜的营养份,淋上泰式沙拉酱酸甜辣好滋味..

鸡肉 16 点赞 1718 浏览

泰式沙拉的经典组合就是利用泰式酸甜酱、柠檬汁、鱼露跟香菜，酸辣中带甜的滋味相当的清爽开胃，拿来搭配蔬果或是海鲜都相当对味

泰式 114 点赞 1908 浏览

夏日爽口解腻的酸甜沙拉，直觉就想到泰式沙拉，自制酱汁一点都不难，酸辣甜自己调整又健康！一定要试看看！/食谱泰式海鲜鸡肉沙拉自制酱汁/

海鲜 120 点赞 2130 浏览

炎炎夏日,常常食慾不振,这时,如果不想在热烘烘的厨房挥汗如雨地煮东西来吃,不妨试试酸酸.甜甜的泰式沙拉面~~配上酸酸甜甜的奇异果.鲜虾及蔬菜,在夏天吃颇为开胃~~

泰式 120 点赞 2687 浏览

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