洋葱汤
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洋葱泥、洋葱米糊

洋葱泥、洋葱米糊

洋葱富含硫化合物、槲皮素等类黄酮物质，多加食用可增强免疫力，也是杀菌、抗发炎、抗过敏、抗氧化的好帮手！
洋葱
马铃薯洋葱炖饭

马铃薯洋葱炖饭

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
炖饭
副食品 洋葱泥&洋葱汤 4M-6M

副食品 洋葱泥&洋葱汤 4M-6M

第五样食材 低过敏 少量多样化原则 大约三至四天添加新食材，前提是要自己评估小朋友是否可以适应，每个小朋友体质都不一样唷！
汤

蒸洋葱汤

蒸洋葱汤
蒸洋葱汤
大妞感冒2週迟迟未痊癒，咳嗽咳到感觉肺都要咳出来了(药也吃不好)，姑且一试蒸洋葱汤，喝了2次症状改善很多，做法简单成效大，分享给大家唷！！！ ※洋葱有哪些营养价值呢?在植物学中，洋葱与大蒜不但有相近的辛辣刺鼻味，连化学结构也很相似呢！洋葱中含有丰富的钙质、铁质、硫化物及多种维生素，能够降血脂、预防高血压，也能舒缓感冒症状，达到杀菌的效能。
居家防疫
ㄧ～整颗洋葱汤🧅好健康

ㄧ～整颗洋葱汤🧅好健康

将整颗新鲜洋葱化身为清爽无负担的汤品🧅，实在是太逼人了～～～ 小朋友说好喝，客气又已吃饱的婆婆，喝了第一口居然直接冒出：好喝！ 知道哪里好喝吗？这汤品就像氧气～喝了觉得舒服又感觉不到它的负担❤️洋葱本来就很营养，煮熟后会释放本身的甜味^_^ 作法不会很复杂，请务必试试看！
汤
『法式洋葱汤』～增强抵抗力，史云生清鸡汤

『法式洋葱汤』～增强抵抗力，史云生清鸡汤

洋葱的香甜鲜美和清爽的清鸡汤经过翻炒、熬煮，完美的结合成浓稠的金黄色汤头。搭配铺满了起司的法式长棍，贪婪的吸进了满满的汤汁！一口咬下，这吸满浓郁汤汁的法式长棍，既酥脆又柔软，好吃的会让人停不了手呢！ 更多详细图片作法请参考
居家防疫
增强抵抗力洋葱鸡汤

增强抵抗力洋葱鸡汤

教你做补气洋葱汤，补气健脾，增强免疫力，主要是想帮孩子增强抵抗力与免疫力，当然对大人来说也是非常好的食物。 此食谱可以当作汤底，后续可以再加入喜欢的料进去煮，白萝卜、山药、竹笋、冬瓜、芋头都很不错喔！
鸡汤

慢烤洋葱起司浓汤

慢烤洋葱起司浓汤
慢烤洋葱起司浓汤
慢烤洋葱起司浓汤
慢烤洋葱起司浓汤
🧀善用烤箱、免顾火、少油烟🧀 一般洋葱煮汤都要在炉边炒到天荒地老，这时烤箱就是好帮手，放给它慢慢烤出洋葱最单纯的香甜滋味，以适量起司、牛奶点缀，是一道不必顾火、少油烟的汤品，简单却风味十足。 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
洋葱
健体洋葱汤

健体洋葱汤

洋葱煮水，润肺止咳祛痰，自从上周家人确诊后 我这周一直想说要怎么用葱姜蒜增强免疫力，以免我被传染@@ 今天家人解隔！为了庆祝，我想要牛排配洋葱汤，大家跟我一起强健体魄喝起来吧！
汤
暖身子～简易版洋葱汤

暖身子～简易版洋葱汤

洋葱属辛辣食材，偏偏烹饪后是那么的香甜可口！ 煮一锅洋葱汤让天黑下班的另一半、下课的孩子能够快速暖身子 每个人喝完洋葱汤都会说：「呼！真的好温暖喔！好好喝！」
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