温开水

味噌肉酱红萝卜

『味噌肉酱红萝卜』也是白饭小偷之一,即使隔天带便当再回蒸过后,也一样好吃。

微波面包

用手撕着吃 ,感觉它丰富的层次感,会忘了杆到手酸的疲惫^-^

木鳖果鸡肉菜饭

因为很少单一水果,会有这么多种营养素,所以被称为天堂果,木鳖果是越南人的传统食物,越南人主要的食用方式是将木鳖果和煮熟的米混合,给体质虚弱者,孕妇和幼童当作营养补给品,目前台湾已有业者引进种子而种植。 今天利用种膜汁液来制作这道木鳖果鸡肉菜饭,除了鸡肉还搭配许多种蔬菜。整个菜饭香甜美味,营养百分。

[电锅]彩椒蒸蛋盅

轻松完成的超简单料理 胃口不好或要减肥时,来一颗彩椒蒸蛋盅! 同时能补充营养,又能喂饱肚子喔😆

焦糖烤布丁-让你在家也可以打卡

IG最近好多人打卡出现的焦糖布丁,忍不住自己来试做看看,没想到一次就成功✌🏻,超开心😁,而且觉得好好好吃🎉,摆在盘子上🍮,看起来超疗愈啊😌 心得:甜而不腻,就像我对男子的爱☺️ 男子:爱额😱受不了 🔍IG:萧萧🌿

舒肥鸡胸

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

酒粕酵母液(天然酵母制作第一篇)

酒粕是日本人很熟悉的食材。除了拿来腌肉片、鱼、蔬菜之外,也可以当做培养酵母的原料。酒粕(さけかす),简单来说就是酒渣,以米、麦、高粱等酿酒后剩余的残渣,在这酒渣中加入糖和水为原料加工即为日本甘酒。 在台湾,要买到酒粕,我想比较困难,所以可以利用一般的水果、蔬菜来做酵母比较方便。 这个培养天然酒粕酵母的方法是提供手头上有酒粕,刚好想拿来利用做酵母朋友的参考。