蚝油炒南瓜猪肉定食(531kcal 盐分3.5g) (2人份) 饭 蚝油炒南瓜猪肉 炖煮玉米秋葵 芝麻拌大豆高丽菜 番茄味噌汤 这份定食可提高抵抗力,南瓜富含维他命A、C、E,帮助修护黏膜。芝麻拌大豆高丽菜可充分补充维他命E,打造健康体质,平安度过容易生病的冬季。 南瓜 18 点赞 1864 浏览
♡宛の美好”食“光 ✿ 黄金拌翠玉 这道非常下饭的「黄金拌翠玉」,是用带有金黄色泽诱人食欲的南瓜,以及有着清爽口感的大黄瓜大火快炒,用咸鸭蛋带出鲜味,无法抗拒的好味道!(●>ω<●)v 南瓜 16 点赞 2514 浏览
南瓜煎饼 南瓜营养高,可正餐也可当点心吃。南瓜可以变化很多料理,蒜炒或南瓜汤最直接简单料理。 今天我要以它为主角做煎饼,南瓜本身是鲜甜口味加入胡椒粉,盐,葱花,咸甜馨香好滋味。 外酥内软好口感,一个人的午餐全吃完。感恩! 五辛素 13 点赞 2158 浏览