炒芹菜
杂菜地瓜煎饼(剩菜/地瓜不去皮)
「杂菜地瓜煎饼」利用没吃完的剩菜、不去皮的地瓜,让食物零浪费,变成另道料理。地瓜皮,含膳食纤维和「黏液蛋白」,对降低胆固醇、保护心血管有帮助,地瓜连皮吃有益健康又零浪费,真的是一举二得~~^^ ‧欢迎你来我的粉丝页坐坐~
(全素蔬食)椒盐豆干炒芹菜升级
同「椒盐豆干炒芹菜」,这一道料理你会感受到胡椒盐及芹菜带来的美好(超下饭),你会需要一支不沾锅,另外你要具备(至少练习)甩锅的技能,豆干煸起来才会舒服。 加入美白菇、玉米笋及小黄瓜是很不错的选择,你当然可以自由发挥。