炒金针菇

葱炒金针菇

是一道很简单又很多纤维的料理,金针菇便宜1包10元做料理很划算

焗烤泡菜菇菇花椰菜米

10元买5颗菜花,教你最简单的泡菜做法,爽脆可口下酒又下饭,泡一夜就能吃,泡菜教程,绝对干货,小小的泡菜,却对你吃饭时起到很大的作用。

【素食/减糖/家常小菜】味增时蔬千张卷

今天来教大家做一款超简单的下饭家常小菜! 【味增时蔬千张卷】约50大卡/卷 大家可以根据自己喜欢的蔬菜替换~ 我这次是用芹菜、红萝卜、金针菇 自己第一次做的时候有点咸 所以有更改了配方~ 但如果想做超下饭版也可以 我会列出2款比例~ 这次做出来4卷 2人份量 (1人吃2卷~)

蛤蛎炒金针菇

很清爽的一道料理,不需多加复杂的调味料就可以吃到食材发布的自然甜味哦!!