炸薯条

其实买一个颗马铃薯就能炸出比麦当当还大份的薯条。而且也不占冰箱空间，炸冰冻薯条都会油爆其实蛮可怕的。可能是麻烦些，不过也不用担心是否有加牛肉精或是其他香料。

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简单速食老少咸宜

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全熟牛排+四道配菜. 小孩子很爱!! 事前准备时间较久.

牛排 17 点赞 2703 浏览

马铃薯能做的料理很多，大家比较知道的，不外乎炸薯条或沙拉，这次我想推荐这道美味的伊朗美食，炸好的Potato cutle,搭配伊朗面包，非常美味，大家也可以换个口味做做看。

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炸薯条人人都爱，尤其是热腾腾刚炸出炉的，真的是松、软、脆、香好吃极了。但是速食这种事偶一为之，有时不免嘴馋又怕有负担，就可以试试这种不用炸一样可以享用的薯条。我的厨房野犬的春梦：

奶蛋素 16 点赞 2575 浏览

小孩有时嘴馋想要吃炸薯条但阿木总觉得那不太健康而且....一小份好贵又吃不饱今天不用炸的.改用煎香的方式超香.超涮嘴的.. 重点是5颗马铃薯也才$35 很符合小气阿木的个性....哈哈哈

宵夜 111 点赞 2540 浏览

自己作薯条，用橄榄油较健康喔！

美式 112 点赞 2501 浏览

家人很爱吃炸薯条，虽说常吃炸物对健康管理似乎不太好，不过自己炸用的油及炸的材料都可以控制，比乱吃外面的好多了。今天好想吃薯条，买个两颗大马铃薯自己来炸，颜色深浅及调味都可随心所欲。花五分钟炸好，配上啤酒，三分钟吃完，满意！

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泽好爱吃麦当劳为了让他可以吃的更健康自己油炸又营养少了粉更健康

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薯条是很难以抗拒的食物，偶尔想吃点炸的又担心外面的不够新鲜，自己下厨是个不错的选择。简单的几个步骤搭配新鲜马铃薯，半颗就能满足挑剔的嘴👍 玩味生活乐无限，更多的风味请参考：

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