烤南瓜
  1. 首页
  2. 烤南瓜

列表

烤南瓜籽

烤南瓜籽

爱水的女人照过来～ 美肌和返回青春的维生素E在这里喔！ 在厨房里有许多不起眼的「废弃物」，其实信手拧来都是宝，像「南瓜籽」就是；女人爱美可以吃，而对于预防前列腺癌的有效作用，男性更应该吃！ 烤熟的【南瓜籽】香酥可口，李北北总是带壳连籽吃，其实是嫌籽小，壳薄，不适粗枝大手的男人嗑吧 ^0^ 女人～请弓起妳的小尾指，轻咬细嚼，慢慢享受南瓜籽将带给妳的美丽吧^^
五谷杂粮
南瓜鲜虾沙拉

南瓜鲜虾沙拉

最近做了烤南瓜沙拉后，突然爱上南瓜那松软鲜甜的滋味，哈。 好吃外，南瓜本身也营养丰富～富含维生素Ａ可以照顾眼睛和皮肤黏膜，而现代人大多忙碌，有时吃饭太快来不急细细咀嚼，就容易有胃食道逆流等胃病，南瓜里的果胶还能保护胃黏膜帮助消化呢
沙拉
土耳其蕃茄洋葱烤南瓜

土耳其蕃茄洋葱烤南瓜

🇹🇷爱琴海乡土美食🎃🍅 这是某旅游节目造访土耳其乡下时吃到的家常料理，餐厅地处偏远，方圆百里就店里最热闹，大家都是冲着女主厨的烤南瓜（当地管这菜叫Sinkonta）而来。隔着电视，看得到吃不到嘴馋得很，好在材料做法都简单，决定在家瞎做一波过过瘾～哎，意外发现蕃茄和南瓜其实很搭捏👍 ⬇︎欢迎追踪，一起玩味好食光⬇︎ /
五辛素

月桂叶枫糖烤南瓜

月桂叶枫糖烤南瓜
月桂叶枫糖烤南瓜
月桂叶枫糖烤南瓜
月桂叶枫糖烤南瓜
🍁连皮也吃光光！秋日限定美食🍁 当季南瓜夹入月桂叶慢火烘烤，再淋上枫糖奶油，香甜松软，令人忍不住一口接一口。保留南瓜外型整颗上桌，有客人时出这道也绝对澎湃又吸睛喔！ ⬇︎燃烧你我DIY魂，点我看更多⬇︎
南瓜
纯素瘦身免烤伪布朗尼

纯素瘦身免烤伪布朗尼

好吃又解馋的布朗尼来了，喜欢的自己做起来吧！#今天的配方很成功👏 作法很简单喔！甜度的部分都可以自行调整☺️
全素
蜂蜜南瓜佐冰淇淋『飞利浦气炸锅』

蜂蜜南瓜佐冰淇淋『飞利浦气炸锅』

国外料理节目中，常常出现很简单的『烤南瓜』，也许做成沙拉，也许以甜点呈现，一直以来就很想尝试这种料理方式。 南瓜烤过后，因部分水分消失而提升甜味，同时带着淡淡奶香，还有烤过后的焦香味，其实将烤过后的南瓜打成汁，煮成南瓜汤也是不错的选择。 这次用简单的蜂蜜调味，配上冰凉的冰淇淋，是道超简单的甜点，颇受小朋友的好评！
南瓜
香料烤南瓜

香料烤南瓜

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
全素
韩星靠南瓜水瘦身!南瓜水与烤南瓜籽

韩星靠南瓜水瘦身!南瓜水与烤南瓜籽

朴信惠靠南瓜水瘦身! 南瓜水是很好的排毒饮料，富含膳食纤维，有助排便及代谢，排便顺了、代谢顺了，皮肤就会水嫩，身体循环也就会好。另外，把常常被丢弃不用的南瓜籽洗干净并放进烤箱烤一烤，它的咸香酥脆更能增添沙拉的口感和风味喔~ 温热的南瓜水，再搭配南瓜籽沙拉，就是一道健康满分的早餐啰! 同步更新在:
南瓜